體育事務處舉辦「2012運動傷害防護研習認證課程」

為加強本校教職員工生對運動傷害防護的觀念及防護實務操作能力(包含各項傷害防護及傷害貼紥方法),體育事務處今年首度與中華民國運動傷害防護協會合作舉辦「2012運動傷害防護研習認證課程」研習。

課程於12月8日、9日兩天假北醫大醫學綜合大樓8006教室舉行,在研習結束後並進行認證測驗,希望透過專業課程之訓練能讓本校教職員工生具有正確的運動傷害預防及受傷後的保護觀念,實質降低本校運動傷害的發生率。

課程由運動傷害防護協會田詠惠專業師資進行講解,其以肌肉神經學理詳細的解說肌內效貼布的運用方式,並針對各項常見運動傷害,示範貼紮方式以達到舒緩運動傷害造成的不適,再透過學員們相互的貼紮練習及老師認真指導。【圖說:田詠惠老師示範正確貼紮】

肌內效貼紮正確的使用,效果除了可以預防運動傷害的發生,更可以持續的輔助治療舊傷部,有效的達到運動傷害復健的效果,除運動選手常造成的運動傷害外,在日常生活中也能廣泛運用,如針對媽媽手(肌腱炎)可放鬆肌肉達到緩解的功效,正因如此肌內效貼布又稱為「神奇貼布」,現在已受到許多運動員和物理治療師廣泛的使用。本次研習認證課程參與的學員包含了本校運動代表隊及教職員計有25人參與,對兩天的課程內容均表示相當實用。(文/體育事務處)【圖說:老師指導學員練習(左圖)及學員相互練習(右圖)之情形】

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