本校老人護理暨管理學系這學期特別邀請中華民國健身運動協會，於10月20、21日舉辦為期兩天的「樂齡健身運動指導員訓練暨檢定工作坊」，接受訓練並通過考試的學員可取得指導員資格。與訓學員有本學院大學部、碩班生及校外相關從業人士，約有80人順利通過。
「健康老化」為目標，讓高齡者能擁抱快樂充實的生活，是現今社會的重要議題。人上了年紀就要臥床？就要行動不便？就需要他人的照料？答案應是否定的，除了社會可以營造一個適合老中青三代共同生活的風氣與環境，讓長者學習如何老得健康、老得自在，更是需要全民一同關注的健康課題。
本次工作坊課程內容包含：高齡社會、老化體驗、輔導及溝通技巧等，另外還特別指導學員設計「勇骨健身操」，僅需一張椅子，讓長者坐著就能同時運動到手腳，進行安全的有氧運動。期待透過兩天的訓練，讓學員皆能將「健康老化」深植於心並行之於外，協助台灣老人能有更健康、更快樂的生活。（文/護理學院）【圖：運動前教練帶領熱身】
【左圖：學員穿著老化體驗服，模擬老人的行動與知覺】【右圖：術科測驗，教導其他同學來做勇骨健身操】
