北醫大致力打造身心健康的職場環境,與外部心理諮商機構合作,提供教職員心理協助方案

本校首創大學之先,打造「幸福空間」,提供教職員相交流增進情誼、休憩放鬆的空間。每學期更提供免費的體適能課程、健康檢測,協助同仁養成運動習慣,並讓員工及眷屬優惠使用游泳池、健身房等設施及游泳課程。此外,另提供公費且具保密性的心理協助方案(EAP)及員工旅遊補助,調劑並強健員工的身心靈。

北醫大自2013年起與外部心理諮商機構合作,提供教職員心理協助方案(心理諮商),目前合作的機構為「懷仁全人發展中心」,提供的服務內容包含每次20分鐘的電話初談及每次1小時的面對面諮商,教職員可透過專業心理諮商師之協助,改善心理健康,進而達到身心平衡的狀態。【左圖:北醫大每年免費提供同仁各類體適能課程(左圖)及健康檢測(右圖)】

心理諮商囊括之議題多元,主要包含:家庭、自我探索、人際關係、工作適應、壓力調適、情緒管理等。透過具有方向性與目的性之諮商,協助改善員工心理狀態,讓員工覺察自我,調整心理狀態,或尋找解決方案,進而自發性改變或調整自我,讓員工感覺更好,也依據不同的狀況,幫助員工重新找回人際關係、平靜、自在、充實……的感受。【左圖:北醫大打造幸福企業,並提供教職員心理諮商服務,是員工的最佳後盾】

近期因為遠距工作等型態的改變,家庭與工作之潛在壓力提升,此時,懂得尋找協助與接受協助,也是心靈成長的一環。本校做為員工的後盾,持續提供教職員心理諮商服務,希望能在重要時刻協助員工,將低潮轉化成正能量,陪伴在員工左右。為使員工能安心使用,沒有負擔,凡員工心理諮商費用皆由校方統一支付,其諮商過程及內容完全保密,減少員工心理壓力,本項措施深獲員工肯定。

北醫大及北醫附醫、萬芳醫院、雙和醫院的同仁如果有需要,可打電話預約,到現場再出示員工證即可。懷仁全人發展中心,服務時間為週二至週五9:00~21:00;週一、週六9:00~17:00,地址:台北市中山北路一段2號9樓950室,從捷運台北車站M7號出口步行約3分鐘,預約電話:(02)2311-7155、2311-7158。(文/人力資源處)【右圖:懷仁全人發展中心】

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