許伯伯菸齡40多年,每天都得抽掉好幾包菸,直到發現自己容易喘不過氣且久咳未癒,開始嘗試戒菸卻成效不彰,便求助於萬芳醫院戒菸門診,透過專業的團隊,戒菸成功。
萬芳醫院家庭醫學科徐聖侖醫師表示,戒菸戒斷症狀是指長期抽菸者突然停止或減少吸菸,多數會面臨血液中因尼古丁含量減少而出現易怒、注意力不集中、焦慮躁動等行為,諸如此類難受的症狀與依賴尼古丁的心理,導致許多戒菸者忍不住破戒,功虧一簣。
僅憑意志力戒菸很可能捱不過戒斷症狀,降低成功的機會,因此尋求戒菸門診的協助,對戒菸者而言是一大助力。透過專業團隊介入,不論是藥物治療或是戒菸個管師定期關懷追蹤,讓戒菸者在這段過渡期得到良好的情緒。徐醫師說,政府補助戒菸治療每個療程8週,每年上限兩個療程,戒菸藥物多元,藥物也有衛生福利部國民健康署的補助,由戒菸門診醫師評估病人適合使用的藥物,讓戒菸者可以「無痛戒菸」。【右圖:萬芳醫院家庭醫學科徐聖侖醫師】
多數來戒菸門診報到的年齡層以中老年人居多,動機大多是為了照顧孫子等家人健康,或是罹患中風或心肌梗塞等心血管疾病後,因此下定決心把抽了30、40年的菸戒掉,神奇的是這些菸齡很長的民眾,在戒菸的過程比預期順利,成功率高出許多。因此在民眾初次來戒菸門診時,釐清病人戒菸的動機,是很重要的環節。
最後,徐醫師也提醒,電子菸雖然有吞雲吐霧的快感和香甜的氣味,不少民眾會充當戒菸輔助品,但電子菸菸油仍內含液態尼古丁與香精調味劑,而這些香精調味劑也包含多種有毒致癌物,對身體同樣會造成危害,因此建議民眾若想戒菸還是要透過專業的團隊協助。(文/萬芳醫院)【下圖:有吸菸習慣的民眾,可自行檢測對尼古丁仰賴程度】