本校體適能團隊於2015年8月13日前往總統府，為總統府員工們進行一年一度的體適能測量。檢測完畢後，提供受測者完整的體適能檢測報表與身體組成成績單，並由臺北醫學大學體育事務處老師進行解說，提供受檢測人員在平常生活中要如何簡單改善、提升體適能或身體組成不佳的問題。
北醫大體適能檢測站與總統府合作至今已是第3年，府內對於本校服務同學負責任、積極熱情的態度印象深刻。每年體適能檢測這天，總統府內也多了活力的氣息，各個員工戰戰兢兢，準備為今年的健康適能打成績。檢測內容包含：
1.身體組成（身體質量指數及體脂肪率），
2.柔軟度（坐姿體前彎），
3.肌力（握力及腿肌力），
4.肌耐力（1分鐘屈膝仰臥起坐），
5.心肺耐力（3分鐘登階體力指數）等5大指標。【右圖：3分鐘登階測驗，檢測心肺功能】
本檢測採用電腦健康適能評估系統，留存往年檢測所有的成績紀錄，受檢測人員可以觀察歷年成績的變化，藉此瞭解自己健康體適能的狀況，是否會因為生活方式的改變而有所提升或退化，以提醒自己健康適能的重要性。當然，進步的地方要給自己大大的鼓勵，而退步的部分千萬不可輕忽，特別要注意的是，每年體適能退化的速度只會越來越快。【左圖：柔軟度測試，檢測下背與腿後柔軟度】
體適能檢測也許看起來十分麻煩，但是身體的健康與健全是我們體能進步或維持良好生活品質的最基本要求。千萬不能小看，亦不可輕忽，歡迎大家也起身找尋附近是否有檢測站，為自己的身體健康做最好的把關。（文/體育事務處）【下圖：腿部肌力測試，主要測量下肢肌力（左圖），檢測完畢後由專業老師講解檢測結果與建議（右圖）】
